一、什么是壓力性損傷？
壓力性損傷是局部組織長(zhǎng)期受壓，加上摩擦力、剪切力等因素，導(dǎo)致皮膚和皮下組織缺血、缺氧、營(yíng)養(yǎng)不良而受損的情況。
二、壓力性損傷的常見部位
臥床患者：骶尾部、足跟、臀部、背部、肩部、耳廓等；
坐輪椅患者：坐骨結(jié)節(jié)、臀部?jī)蓚?cè)、大腿后側(cè)等。
三、日常防護(hù)：家屬能做的關(guān)鍵事
預(yù)防永遠(yuǎn)比治療更重要，家屬的日常護(hù)理是核心防線：
1. 定時(shí)翻身，避免長(zhǎng)期受壓：這是最關(guān)鍵的一點(diǎn)！臥床患者每2小時(shí)翻身一次，坐輪椅患者每1小時(shí)變換一次坐姿，或在身下墊軟枕分散壓力，翻身時(shí)動(dòng)作要輕柔，避免拖拽皮膚。
2. 保持皮膚清潔干燥：及時(shí)清理大小便，用溫和的清水清洗皮膚，擦干后可涂抹無(wú)刺激的保濕霜.
3. 選擇合適的支撐物：使用氣墊床、水墊、減壓坐墊等工具，減少局部壓力；被褥要柔軟、透氣，避免使用過(guò)硬或過(guò)厚的墊子。
4. 保證營(yíng)養(yǎng)攝入：給患者補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)（雞蛋、牛奶、魚肉等）、維生素C和鋅，幫助皮膚修復(fù)，增強(qiáng)抵抗力。
5. 每天檢查皮膚：重點(diǎn)查看容易受壓的部位，若發(fā)現(xiàn)皮膚出現(xiàn)紅斑、發(fā)紫、發(fā)熱或麻木，要立即采取減壓措施，必要時(shí)告知醫(yī)護(hù)人員。
四、出現(xiàn)這些情況，一定要及時(shí)就醫(yī)
1.皮膚出現(xiàn)持續(xù)不退的紅斑、發(fā)紫，按壓后不褪色；
2.皮膚出現(xiàn)破損、水泡，甚至露出皮下組織、肌肉；
3.損傷部位出現(xiàn)紅腫、發(fā)熱、疼痛加劇，或有膿液、異味及時(shí)與醫(yī)護(hù)人員溝通。
共同守護(hù)患者的皮膚健康，助力康復(fù)之路更順暢。（ICU 劉靈波）
責(zé)編：瘦馬 編審：王輝 終審：盧子璋
